Poniedziałkowy "fit" - Koktajl czereśniowo malinowy z miętą

Dzisiaj w cotygodniowym cyklu poniedziałkowy "fit" zaczynamy tydzień od owocowego koktajlu. Owoce mają to do siebie, że w sezonie są najsmaczniejsze i dostarczają nam zastrzyk witamin i wartości odżywczych które świetnie poprawiają nasze samopoczucie. Co powiecie na dzisiejsze połączenie smaków? 

Koktajl czereśniowo malinowy z miętą 

SKŁADNIKI:

2 garście czereśni 

1 garść malin świeżych

14 listków mięty

opcjonalnie miód

PRZYGOTOWANIE:

Czereśnie myjemy, przekrawamy na pół i usuwamy z nich pestki - można wydrylować, przekładamy do malaksera. następnie dodajemy garść świeżych malin oraz około 10 - 12 listków świeżej mięty. 

Całość owoców z miętą miksujemy prze kilkanaście sekund do uzyskania koktajlu. (opcjonalnie można dodać łyżeczkę miodu) 

Przelewamy koktajl do szklanki i podajemy z listkiem świeżej mięty.