poniedziałek, 15 czerwca 2015

Poniedziałkowy "fit" - Koktajl truskawkowo czereśniowy

Dzisiaj chciałyśmy poczęstować Was czymś pachnącym latem i idealnie nadającym się na nasz poniedziałkowy fit... 
Pyszny koktajl owocowy z sezonowych owoców w połączeniu z maślanką i nutą miodu to bardzo fajne i przede wszystkim smaczne połączenie. 
Przygotowuję  takie koktajle na upalne dni kiedy schłodzony idealnie nadaje się na deser chociaż osobiście zabieram go również na II śniadanie kiedy podaję go z płatkami owsianymi lub otrębami. 


Koktajl truskawkowo czereśniowy  



SKŁADNIKI:


300 g świeżych truskawek
150 g czereśni
250 ml schłodzonej maślanki
1 łyżeczka miodu akacjowego lub 1 łyżeczkę ksylitolu 

PRZYGOTOWANIE:

Truskawki myjemy, szypułkujemy, przekładamy do blendera lub malaksera.
Czereśnie płuczemy, drylujemy i przekładamy do truskawek.
Owoce blendujemy do uzyskania gęstego owocowego koktajlu.
Dodajemy łyżeczkę miodu akacjowego (lub ksylitolu) oraz zalewamy zimna maślanka. 
Całość blendujemy do połączenia składników. 
Podajemy schłodzony.







8 komentarzy: