Bardzo lubimy z mężem wszelkiego rodzaju batoniki, a szczególnie te chrupiące i z kawałkami suszonych owoców czy ziaren. Te sklepowe nie zawsze Nam odpowiadają doborem składników, a już całkiem nie pasuje Nam dodatek cukru lub syropów glukozowych, które w niby zdrowych batonikach miejsca mieć nie powinny, a są na pierwszym miejscu.
Dlatego gdy miałyśmy możliwość stworzyć sobie mieszankę płatków odpowiadającą Nam od razu postanowiłam je wykorzystać do batoników. Takie właśnie polecamy dziś w ramach poniedziałkowego "fita" jako zdrowszą alternatywę sklepowych słodkości.
Batoniki z musli
Składniki:
1 puszka - 411 g mleka zagęszczonego niesłodzonego
50 g suszonej żurawiny
50 g wiórek kokosowych
50 g płatków owsianych
opcjonalnie łyżka miodu
Przygotowanie:
Mleko
podgrzać lekko w garnuszku, dodać miód i wymieszać.
Do miski wsypać mieszankę mixit
dodać pokrojoną drobno suszoną żurawinę, wiórki kokosowe i wymieszać.
Dodać ciepłe mleko i mieszać
Do miski wsypać mieszankę mixit
dodać pokrojoną drobno suszoną żurawinę, wiórki kokosowe i wymieszać.
dodatkowo dodać tyle płatków owsianych aby masa była gęsta.
Piec około 1 godziny w temperaturze 150 stopni.
Po wyjęciu z piekarnika, kiedy lekko ostygną pokroić na prostokąty.
Do przygotowania batoników użyłam mieszanki, którą otrzymałyśmy od Mix it, więc słów kilka na jej temat musi się pojawić ;-)
Przede wszystkim bardzo spodobał mi się pomysł stworzenia ulubionego musli i każda z Nas wybrała inne składniki i sama skomponowała całość. Oprócz tego można było nawet nazwać swoją mieszankę dowolną nazwą.
Mix Szpileczki to bazuje na płatkach - w miłości tkwi ziarno (płatki owsiane, chipsy
owsiane chrupiące, płatki pszenne, płatki żytnie, płatki jęczmienne),
amarantus, pestki dyni, siemię lniane, nasiona słonecznika, płatki
kukurydziane, jagody goji, morwa, śliwka.
Po wypróbowaniu stwierdzam, że składniki z których powstała mieszanka są bardzo dobrej jakości.
Pozytywnie zaskoczyła mnie również wielkość tuby, jest naprawdę duża, w mojej znalazło się 750 g pysznej mieszanki.
Dla mnie pomysł jest trafiony w dziesiątkę i myślę, że będę niejednokrotnie wracać do Mix it i bawić się w tworzenie chrupiących mieszanek!
Bardzo fajna propozycja, zrobię córce do szkoły :)
OdpowiedzUsuńZ pewnością córce posmakują, będą w sam raz na drugie śniadanko lub przekąskę.
Usuńtakie batoniki świetnie sprawdzają się, jako słodka i zdrowa przekąska poza domem :)
OdpowiedzUsuńDokładnie, polecamy!
UsuńMniam pyszności :-) super te batoniki, lubię takie słodkości :-)
OdpowiedzUsuńMy też lubimy!
Usuńsamo zdrowie, rewelacja :)
OdpowiedzUsuńCieszymy się, że Nasz pomysł Ci się podoba!
UsuńUwielbiam takie batony :)
OdpowiedzUsuńMy tez, tym bardziej że są zdrowsze niż sklepowe i można sobie na nie pozwolić.
Usuń